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素食禅茶

2022-03-28 21:25:19
素食者不能犯的几种错误
素食者不能犯的几种错误（资料图）文：观月一、维生素C、B1在加热时损失维生素C、B1不耐热，会在加热时损失，因此炒菜要避免用小火焖，而应该用旺火炒。再有，加少许醋，也有利于维生素保存。还有些蔬菜更适于凉拌来吃，比如黄瓜、番茄等等。二、一次买好多菜，久存蔬菜上班族通常喜欢一周做一次... 阅读全文>>
标签：素食不能几种错误

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