佛曰:善恶之报 如影随形 三世因果 循环不失 南无阿弥陀
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素食健康
  •  2021-12-22 7:48:54  点击:206  评论:0

    不同水果对治身体不同的病

      你的身体有没有出现过这样或那样的小问题——不值得去医院,可是又时不时的困扰你的生活——那是不是该想想别的解决办法?比如,食疗。多吃点水果、蔬菜,说不定就能帮你解决那些恼人的小病痛。因为这些食物里,有一些很重要的营养,都被我们忽视掉了。千万别不当回事呀,快来看看,你现在的身体,... 阅读全文>>
  •  2021-12-21 8:00:18  点击:241  评论:0

    入睡难顺肝气;容易醒调脾胃

    晚上睡不着觉很折磨人。引起失眠的原因很多,从中医角度看,基本分为五种情况。     老做噩梦,睡不踏实   从中医理论上讲,这类人属于营气不足型。睡觉时整晚都似睡非睡,白天精神不振、健忘、注意力不集中,有时还会出现心慌。在治疗上,主要以养血安神为主,可服用安神定志丸、参松... 阅读全文>>
  •  2021-12-10 7:51:47  点击:209  评论:0

    养生预防疾病的古药方

     一、   1、早喝盐水如参汤,晚喝盐水如砒霜。   2、一日两苹果,毛病绕道过   3、一日一枣,长生不老   4、核桃山中宝,补肾又健脑   5、铁不冶炼不成钢,人不养生不健康   二、   1、胡萝卜,小人参;经常吃,长精神   2、西红柿,... 阅读全文>>
  •  2021-12-8 8:04:43  点击:222  评论:0

    消除便秘的食谱

    厨房中的普通食材组合成可口的食谱就可治疗改善便秘,消除便秘带来的一系列毒素对脏器的损害,让身体排除毒素,一身轻松。大家可根据自己的体质和实际情况去进行烹调。  (1)胡桃粥:胡桃10个,粳米100克。 ①将胡桃肉捣碎,粳米洗净。 ②粳米、胡桃肉放入锅内,加清水适量,用... 阅读全文>>
  •  2021-12-2 8:12:53  点击:224  评论:0

    最高效:养胃抗衰延寿一物吃法

    很多人因为身体敏感,难以抵御季节变换,导致身体出现不适症状,比如口感舌燥、肠胃不适等。花生在民间被叫做长生果,也被誉为“素中之荤”,具有醒脾和胃、润肺化痰、清咽止咳的功效,经常食用还可促进排泄养生延年。尤其是民间还流传着醋泡花生这道小菜,可见花生在营养功效和口味口感上都得到了大众... 阅读全文>>
  •  2021-12-1 7:49:07  点击:240  评论:0

    多吃一物有效改善手脚冰凉体寒症状

    桂圆,是益智果,能养心安神,缓解健忘、失眠,并且有一定暖身效果,特别适合体质偏寒、容易手脚冰冷、晚上难入眠的人食用。另外,用脑多的人(如文字工作者)也容易耗损气血,吃点桂圆也能有效达到补益功能。但要提醒虚火旺和热性体质的人,最好少吃桂圆。   中医认为,红豆能补气血,和桂... 阅读全文>>
  •  2021-11-25 8:15:32  点击:218  评论:0

    14个身体危险预警信号

    1、视力减退? 眼睛经常发烧,眼角干涩,看不清东西,这可能是肝脏功能衰弱的先兆。如果按一按肝脏四周,有发胀的感觉,十有八九是肝脏出了问题。 2、眼脸下垂? 眼皮越来越厚重,还忽然有些下垂,早晨轻,晚上重。这时不能只想到去美容院,而应该警觉到这是不是重症肌无力的先兆... 阅读全文>>
  •  2021-11-23 7:53:35  点击:242  评论:0

    中医教你如何清扫五脏六腑中的垃圾

    一、检查肝脏是否有毒的方法 1、指甲表面有凸起的棱线,或是向下凹陷。中医认为“肝主筋”,指甲是“筋”的一部分,所以毒素在肝脏蓄积时,指甲上会有明显的信号。 2、乳腺出现增生,经前乳腺的胀痛明显增加。乳腺属于肝经循行路线上的要塞,一旦肝经中有“毒”存在,乳腺增生随即... 阅读全文>>
  •  2021-11-18 7:56:38  点击:225  评论:0

    营养缺乏身体发警报

    当人体营养缺乏时,会出现一些警告信号或症状。这时,利用食物补充缺乏的营养素,是一种简单、易行、安全、有效的办法。 缺乏维生素A:指甲会出现凹陷线纹,皮肤瘙痒、脱皮、粗糙发干,眼睛多泪、视物模糊或出现夜盲症、干眼症,脱发,记忆力衰退,精神错乱,性欲低下等症状。这时应多吃些柑橘、... 阅读全文>>
  •  2021-11-17 7:50:51  点击:218  评论:0

    平常要多吃:清理血管的特效菜

    血管遍布人体,是输送血压和完成营养物质转换的重要“管道”。随着我们年龄的增长,血管会自然衰退老化,增加心血管疾病发生的风险。但如果我们在日常生活中注意科学饮食,改进膳食结构,加强体育锻炼,便可清理和保护我们的血管,能让血管更年轻、更健康!尤其是30岁以后,要多吃!   小白菜... 阅读全文>>
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