佛曰:善恶之报 如影随形 三世因果 循环不失 南无阿弥陀佛

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素食健康
  •  2018-09-21 09:31:16  点击:173  评论:0

    什么素食能够让孩子越吃越聪明

    “什么食物能让孩子聪明起来呢?”这是许多刚为人父母的读者向《健康周刊》咨询最多的问题。我们认为,家长们的确应该注意给孩子选择食物,不但要讲究“美味”,更要讲究“有益”,否则就有可能产生孩子的大脑逐渐愚化的不良后果。 营养专家指出,要让孩子的脑功能得到充分开发,智力发育优良,家... 阅读全文>>
  •  2018-09-20 08:46:02  点击:181  评论:0

    99%的人不知道柿子不能和什么一起吃呢?

    柿子 在平时的生活中,葡萄和柿子口感非常的不错,是很多人喜欢吃的一种水果,那么大家知道这两种食物可以放在一起吃吗?柿子有哪些饮食禁忌呢?不能和什么一起吃呢?下面一起来看看吧。 葡萄和柿子可以一起吃吗? 这两种食物都是营养丰富的水果,柿子含有蛋白质、碳水化合物、果胶、单宁酸等多种... 阅读全文>>
  •  2018-09-18 08:24:33  点击:176  评论:0

    切记这六种人不宜多吃竹笋

    竹笋是在中国传统佳肴中备受欢迎的一种食材,不仅口感好,营养丰富,还是高维生素低脂肪额蔬菜。 使用竹笋制成的食物营养风味都不错,深受广大食客朋友的喜爱,虽然竹笋有这么多好处,但是有一部分人是不适合吃竹笋的。那么,竹笋到底有哪些营养?哪些人要忌食竹笋? 现代研究表明,竹笋中含有丰富的... 阅读全文>>
  •  2018-09-17 09:31:10  点击:178  评论:0

    8种水果润燥益气,迎接”水嫩嫩“的秋天

    梨子 梨子:养心润肺,止咳润燥,可谓养生佳品 无花果 无花果:强体质,提高免疫力,利便解毒 石榴 石榴:护心防癌,生津止渴,抗氧化界的天王水果 橘类 橘类:降火润肺,解毒防癌,丰富VC,养颜美容 葡萄 葡萄:补气血、益肝肾、生津液、强筋骨 柿子 柿子:补虚养肺、清燥火... 阅读全文>>
  •  2018-09-17 09:28:19  点击:174  评论:0

    蔬菜竟然还有“荤”的?

    常吃净素,身心康健。 不管是影视作品中,还是我们的日常生活中,我们的观点普遍认为“荤”就是肉。但实际上并不是这样的。俗话说出家人以慈悲为怀,这一点尤其体现在吃方面,我们都知道出家人都是吃素的,不碰荤腥。但对于“荤”的理解,我们都以为指的是肉,而事实上,出家人对荤的界定却是植物,... 阅读全文>>
  •  2018-09-14 10:02:15  点击:182  评论:0

    58种抗衰老蔬果大排名

    医学研究证明,与机体老化相关的疾病及基因的突变,都与自由基的损伤有关。因此保持机体足够的抗氧化物质,及时清除自由基,是抗衰老的重要手段。拒绝衰老的两大要素就是蔬菜和水果。 大量科学测试证明,蔬菜、水果不仅提供人体所需的一些维生素、矿物质和纤维素等,而且还含有许多植物抗氧化物质,如... 阅读全文>>
  •  2018-09-14 09:59:57  点击:181  评论:0

    吃什么对皮肤好?第七种让你意想不到

    想要皮肤好就多吃这些食物吧!紫色和蓝色的水果是皮肤的最佳保养品。巧克力具有美容的功效,巧克力含有黄酮醇,能有效改善粗糙暗黄皮肤。葵花籽含不饱和脂肪酸和大量的维他命E,具有防晒祛斑的效果。 1、甘薯甘薯富含维他命A和C,能令肌肤容光焕发。维他命C能促进胶原蛋白的生成,让皮肤保持柔... 阅读全文>>
  •  2018-09-12 08:12:48  点击:180  评论:0

    水果也有副作用 这5种不是所有人都能吃

    如果要用一种食物形容夏天,那一定非水果莫属。各式各样的水果不仅能满足你的味蕾,更藏着身体所需的营养。水果虽好,却并非适合所有人。一起来看看夏季水果的食用禁忌,中招的人只能忍痛割爱了。 一、西瓜 在中医里,西瓜被称为“天然白虎汤”,其味甘性寒,具有清热解暑、生津止渴等功效。现代医学... 阅读全文>>
  •  2018-09-12 08:10:46  点击:178  评论:0

    秋天吃藕,养颜又益寿!但6大禁忌会损失7大好处

    莲藕是我们生活中常见的一种食物,不仅美味,营养价值也很高,经常食用可以养生健体。莲藕的吃法有很多,可以煲汤、清炒、凉拌等,很多人都很喜欢吃莲藕。莲藕含有碳水化合物、淀粉、蛋白质、各种维生素和氧化酶成分,它的含糖量也很高,还含有丰富的食物纤维。秋季是吃莲藕的好时机,下面就来了解一下... 阅读全文>>
  •  2018-09-11 08:42:20  点击:179  评论:0

    日常饮食常识及膳食纤维的食物有哪些?

    无花果膳食纤维是健康饮食不可缺少的一部分,他可以促进身体有效排毒,帮助清理肠胃。那么膳食纤维的食物有哪些呢?日常生活中我们该养成什么饮食习惯?下面让小编为大家介绍一下。 日常生活中的饮食习惯: 1、饭前喝汤 吃饭前先喝少量的汤就等于给肠胃等消化器官做好准备运动,使... 阅读全文>>
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愿以此功德 普及于一切 我等与众生 皆共成佛道